Pole Dance by NRQI Sport & Gesundheit KG

(c) Eddy Fuge

Pole Dance by NRQI Sport & Gesundheit KG steht unter der Leitung von Sigrid Trischkat und findet unter der Aufsicht von hoch qualifizierten Trainern statt.

Pole Dance ist eine Sportart für Frauen und Männer jeder Altersklasse. Dabei variieren teilweise die Figuren für Männer und Frauen.

Das Besondere unserer Schule ist unser Kindertraining, denn wir wollen den Kleinen diese wunderschöne Sportart nicht vorenthalten.

Katharina Werner und Julia Bauer begrüßen Sie als ausgebildete Pole Dance Academy Trainerinnen vor Ort und bringen Ihnen das international bekannte Pole Dance Flair, mit einer ganz neuen Dimension des Ganzkörpertrainings, näher. Unterstützt werden die beiden von Nataliia Ziegenaus, die zudem auch den Aerial Triple Kurs leitet.

Termine

Kurstermine:
 
Kurstermine
14.09.2019 bis 16.11.2019
23.11.2019 bis 25.01.2020
01.02.2020 bis 04.04.2020
11.04.2020 bis 13.06.2020
20.06.2020 bis 22.08.2020
 

Kurszeiten:

Dienstag:
20:15- 21:15 Uhr: Pole Dance Training (für alle Schwierigkeitsgrade) im 14-tägigen Rhythmus

Samstag:
09.00 - 09.30 Uhr: selbstständiges Aufwärmen unter Anleitung einer Trainerin
09.30 - 10.30 Uhr: Kurs für Anfänger/Fortgeschrittene
 
10.15 - 10.45 Uhr: selbstständiges Aufwärmen unter Anleitung einer Trainerin
10.45 - 11.45 Uhr: Kurs für Anfänger/Fortgeschrittene
 
11.30 - 12.00 Uhr: selbstständiges Aufwärmen unter Anleitung einer Trainerin
12.00 - 13.00 Uhr: Kurs für Fortgeschrittene/Profi